В конце зимы, когда энергии не остается, ресурсы исчерпаны, усталость накапливается с каждым днём, на помощь приходит:

«Йога-тайм»! (Релаксационно-раслабляющие упражнения)

Педагоги — тоже люди! После рабочего дня, нашлось время посвятить его себе!

Благодаря Шаманиной Ирине Петровне, которая, много лет, увлекается йогой, мы уговорили ее на мастер — класс для наших педагогов и администрации!

Провели упражнения, направленные на снятие эмоционального напряжения, благодаря которым организм борется со стрессом, способствуя укреплению иммунитета. И совместили релаксацию с аромотерапией!
Теперь, наших жизненных сил, хватит до конца учебного года!